Cesta k pránickej výžive
Objav cestu vedomej práce s telom, mysľou, emóciami a životnou energiou a začni skúmať svoj vzťah k fyzickej potrave a Práne.
Živá energia, ktorá ťa nesie
Prána je živá univerzálna energia, ktorá je základom života. Na pobytoch a v kurzoch sa učíme vedome s ňou pracovať, aby sa telo, emócie a myseľ postupne odľahčili a zharmonizovali.
Živá energia
Zdroj, z ktorého môžeš čerpať vitalitu, pokoj a jasnosť. Nie je to teória, je to skúsenosť, ktorú cítiš v celom tele.
Ako pracujeme
Vedené meditácie, dychové techniky, práca s emóciami, telom a vedomím, stabilizácia nervového systému a aktivácia Živej energie PRÁNA ŽIVA.
Čo ľudia zažívajú
Viac pokoja a energie, ľahkosť v tele, slobodnejší vzťah k jedlu a hlbšie spojenie so sebou, ktoré sa prenáša do každodenného života.
Zastav sa. Nadýchni sa. Vráť sa domov k sebe.
Tri až sedem dní v tichu prírody, vo vedomej práci s energiou, dychom, telom a vnútorným priestorom. V malej skupine, pod vedením Ivany Dolinskej.
Prána Živa pobyt
Zastaviť sa. Stíšiť myseľ. Vrátiť sa k svojmu telu, dychu a vnútornej energii. Možnosť predĺženia až do 20. 11.
Detail pobytu →Živa energia I
Vstupná brána k vlastnej energii. Dvojdňový proces, ktorý nie je o relaxe, ale o skutočnom energetickom posune.
Detail stretnutia →Prána Živa pobyt pri mori
Meditácie pri vlnách, dych, ticho a aktivácia energiou Prána Živa. Sedem dní v malej skupine.
Detail pobytu →Meditácia na príjem energie Prána Živa
Desať minút vedenej meditácie s Ivanou. Pohodlne sa usaď, zavri oči a nechaj Živú energiu prísť k tebe. Je to prvý krok, ktorý môžeš urobiť hneď teraz.
Pozrieť na YouTube
Sprevádzam ľudí späť k ich vlastnej sile
Viac ako 18 rokov sprevádzam ľudí procesmi, ktoré prepájajú telo, vedomie a emócie. V roku 2011 som založila projekt POSUN a od roku 2021 žijem pránickou výživou. Z tejto skúsenosti vznikol projekt Prána Živa Československo, živé pole, ktoré aktivuje a vedie domov.
Moja práca spája psychológiu, terapeutickú prax a energetické procesy. Keď sa stabilizuje nervový systém a uvoľnia sa emócie, mení sa aj vzťah k jedlu, energii a vlastnému telu. To, čo učím, sama žijem.
Začni doma, vlastným tempom
Živé videá, meditácie a procesy z pobytov pre tvoj každodenný posun. Začni zdarma alebo pokračuj hlbšie, kedykoľvek a odkiaľkoľvek.
ZdarmaPríprava na pránu
Minikurz zdarma: základy, meditácie a každodenné rituály, ktoré ťa podporia na začiatku cesty.
Vstúpiť do kurzu zdarma →
15+ hodínPrána Živa online kurz
Hlavný aktivačný kurz. Videá, audiá, živé aktivácie, cvičenia, meditácie a podporné materiály pre tvoj posun do Svetla.
Detail kurzu →
Terapie · 15+ hodínEmočný zdroj
Ako byť sám sebe terapeutom. Najúčinnejšie procesy z psychoterapie a meditácií pre vnútorný pokoj, silu a slobodu.
Detail kurzu →
Tvoja cesta pokračuje. Spoločne v komunite POSUN.
Objav priestor, kde môžeš pokračovať vo svojom osobnom rozvoji, čerpať inšpiráciu a zostať v spojení s komunitou.
- Pravidelné meditácie a aktivačné procesy so Živou energiou
- Mesačné živé online stretnutie (2 – 3 hodiny)
- Terapie a techniky pre pokoj mysle a emócií
- Archív meditácií a procesov, prístup 24/7
- Komunita ľudí na podobnej ceste
- Pokračovanie cesty aj po absolvovaní pobytu
v spolupráci s
Prána Metabolická kúra
Rovnováha pre črevá, pečeň a bunky. Vedome. Prirodzene. Starostlivosť o telo ako súčasť vedomého životného štýlu, s programom LR Health Mission a jasným plánom na tri mesiace.
Doplnky stravy nie sú náhradou pestrej a vyváženej stravy ani zdravého životného štýlu.
Pečeň · kľúčový orgánNajväčší metabolický a detoxikačný orgánPečeň pracuje bez prestávky. Keď je preťažená, celé telo spomalí.Čo hovoria ľudia po pobyte
Po 4 hodinách spánku som vyspatý a svieži ako predtým po 8 – 10 hodinách. Veľa vecí sa mení k lepšiemu, manželka ma nespoznáva. Úžasný pokoj aj v stresových situáciách.
Na pobyte som bola s Ivanou Dolinskou o Veľkej noci. Od tej doby čerpám životnú energiu inak, odišli zdravotné ťažkosti, zjemnili sa emócie a intuícia sa prehĺbila.
Kurz je ladený do nádherne pozitívnej energie a prechod prebieha tak jemne, že človek len žasne. Je tak prirodzené len byť. Cítim vďačnosť.
Príprava na pránu. Prvý krok je zadarmo.
Minikurz s videami, meditáciami a praktickými cvičeniami, ktorý ti ukáže základy vedomej práce s energiou. Pridaj sa k stovkám ľudí, ktorí už začali.
Bez platby a bez záväzkov. Prístup získaš hneď po registrácii.
Živé pole, ktoré aktivuje, podporuje a vedie domov. Pobyty, online kurzy a komunita POSUN s Ivanou Dolinskou.