Oops! Sorry!!


This site doesn't support Internet Explorer. Please use a modern browser like Chrome, Firefox or Edge.

Posledné miesta. 750 € len do 1. 11. 2026, potom 850 €.
Ivana Dolinská v meditácii pri oceáne pri západe slnka
Prána Živa · Tenerife · 18. až 24. januára 2027

Týždeň pri oceáne, ktorý vám vráti energiu

Meditácie pri vlnách, dych, ticho a aktivácia energiou Prána Živa. Pod vedením Ivany Dolinskej, v malej skupine, kým u nás mrzne.

18+ rokovsprevádza ľudí
5+ rokovsama žije na práne
7 dnípri oceáne
od 750 €záloha 200 €
Ivana s rukami na srdci pri oceáne
„Cesta späť k sebe.“

Poznáte ten pocit?

  • Unavení ste aj po víkende a dovolenka už nepomáha.
  • Jete, aj keď nie ste hladní. Zo zvyku, zo stresu, z nudy.
  • Hlava nevypne ani v posteli.
  • Cítite, že vo vás je viac, len sa k tomu neviete dostať.

Nie je to slabosť. Telo a myseľ len dlho nemali priestor. Na Tenerife ho dostanú: týždeň pri oceáne, bez zhonu, s ľuďmi, ktorí hľadajú to isté.

Chcem tento priestor

Týždeň, ktorý sa dá cítiť

Pobyt je zostavený tak, aby ste zažili viac než počuli.

Ivana sa smeje vo vlnách
Bez pocitu hladuBez potreby fyzickej stravy, ak to tak cítite
Ivana leží na skale s rukami k nebu
Hlboká relaxáciaMeditácie a ticho pri oceáne
Ivana na kameni s rukou vo vetre
Dych a pohybKrátke cvičenia s veľkým účinkom
Pobrežie Tenerife s kaktusmi a oceánom
Rajská prírodaZáhrady, pláže a oceán Tenerife
napojenie na vnútorný zdroj energie uvoľnenie mentálnej a emočnej záťaže ticho a podporná skupina harmonizácia tela, emócií, mysle a ducha práca so životnou energiou Prány nástroje, ktoré si vezmete domov
Jednoducho povedané

Čo je Prána Živa?

Prána je životná energia, ktorá je v každom z nás. Prána Živa je spôsob, ako ju vedome posilniť a čerpať z nej, aby ste sa menej spoliehali na automatické jedenie a viac na vlastný vnútorný zdroj.

Ivana energiu odovzdáva v postupných aktiváciách, aby bol proces príjemný a bezpečný. Aktivácia 1. stupňa prebieha počas živých pobytov.

LáskaTichoBytieSlobodaSilaVýživaČisté vedomie
Jedla sa vzdať nemusíte Ovocie a zelenina sú vždy k dispozícii. Zámerom je jesť vedome, pracovať s emočným jedením a vystúpiť z automatického konzumu. Jedlo sa tak môže stať voľbou a potešením, nie zvykom.
Ivana pozerá do slnka pri oceáne

Ako vyzerá deň na pobyte

Orientačný rytmus. Presný program dostanete po rezervácii.

  1. RánoMeditácia a dych pri východe slnkaDeň začíname v tichu, s nohami v piesku.
  2. DoobedaAktivácia a práca s energiouVedené procesy, emočné a mentálne ladenie.
  3. PopoludnieOceán, záhrady, voľnoČas na prírodu, výlety alebo len ležanie na slnku.
  4. VečerZdieľanie v kruhuČo sa v nás pohlo a kam ďalej.
Ivana Dolinská sa smeje pri mori Portrét Ivany z profilu Ivana vo vode pri západe slnka
Kto vás povedie

Ivana Dolinská

„To, čo učím, sama žijem.“

Viac ako 5 rokov žije na pránickej výžive a viac ako 18 rokov sprevádza ľudí na ceste transformácie. Prána Živa vznikla z jej vlastnej skúsenosti.

Pracuje s energiou, telom, mysľou, emóciami a vedomím a vytvára priestor, v ktorom môžete obrátiť pozornosť dovnútra a objaviť vlastný potenciál.

Čo hovoria ľudia z pobytov

„Bez jedla, no s plným srdcom. Bez signálu, no v dokonalom napojení. Domov si nesiem jasnú myseľ a pokoj, ktorý sa nedá kúpiť, len prežiť.“ Martina Medvecká · tretí pránický pobyt

„Odporúčam takýto reštart každému, kto cíti, že potrebuje vo svojom živote zmenu.“

Michaela Duchoslavová

„Odchádzala som s pokojom, ktorý už zostal so mnou.“

Silvia P.

„Prána je o slobode. Funguje to! Máme dostatok energie!“

Lucia Puskasová a Martin Oswald

Kým u nás mrzne, tu kvitnú strelície

Bývame v prírode nad oceánom, s terasami, bazénom a výhľadom na vlny. V januári okolo 20 °C. Je to EÚ, stačí občiansky preukaz.

Čierna sopečná pláž Tenerife Strelície nad bazénom a oceánom Terasa s dračím stromom Izba s výhľadom
Letenky a spolujazdaPoradíme a spojíme vás s ostatnými.
Transfer z letiskaVyzdvihnutie aj odvoz zariadime.
Výlety a potápanieOstrov aj ponory s českým klubom.
UbytovanieVila nad oceánom s terasami a bazénom.

Cena pobytu

Miesto si držíte zálohou 200 €. Kto sa prihlási a zaplatí do 1. 11. 2026, ušetrí 100 €.

Platí teraz · ešte 0 dní Prihlásenie do 1. 11. 2026
750 €za 7 dní
Záloha 200 € · doplatok 550 € do 1. 11. 2026 Rezervovať za 750 €
Od 2. 11. 2026 850 € Rovnaký pobyt, o 100 € drahší. Záloha 200 €, doplatok 650 €.
Vaša prihláška bude považovaná za platnú až po uhradení zálohy vo výške 200 €. Zálohu zaplatíte kartou cez zabezpečenú platobnú bránu. Ak máte záujem realizovať platbu formou bankového prevodu, prosím, kontaktujte nás na: [email protected]
V cene: program pobytu s Ivanou Dolinskou, ubytovanie a sprevádzanie skupiny. Letenky nie sú v cene.

Pobyt je pre vás, ak

  • cítite volanie po slobode a zmene
  • chcete vystúpiť z automatického jedenia
  • potrebujete reštart tela aj hlavy
  • chcete zažiť pránu bezpečne, s vedením

Pobyt nie je pre vás, ak

  • hľadáte náhradu lekárskej liečby
  • ste tehotná, dojčíte alebo máte poruchu príjmu potravy
  • užívate lieky, ktoré vyžadujú pravidelné jedlo
  • máte menej ako 18 rokov
Ivana s rukou k nebu pri jazere
Zdarma

Ešte váhate? Začnite Prípravou na Pránu.

Bezplatný online kurz z pohodlia domova: vedomá výživa, pozornosť, energia a meditácia.

Začať zdarma

Časté otázky

Ako sa tam dostanem?

Letecky. Pomôžeme s letom, spolujazdou na letisko aj transferom na ubytovanie.

Potrebujem pas?

Nie. Tenerife je Španielsko, teda EÚ. Stačí občiansky preukaz a mobilné dáta fungujú ako doma.

Je záloha vratná?

Storno podmienky nájdete vo Všeobecných obchodných podmienkach. Ak sa nemôžete zúčastniť, napíšte nám čo najskôr na [email protected] a pokúsime sa nájsť riešenie.

Ako zaplatím zálohu?

Zálohu 200 € zaplatíte kartou cez zabezpečenú platobnú bránu. Prihláška je platná až po jej uhradení. Ak chcete platiť bankovým prevodom, napíšte nám na [email protected].

Môžem prísť sám alebo sama?

Áno, väčšina ľudí prichádza sama. Skupina vás prijme od prvého kruhu.

Ivana kráča do oceánu pri západe slnka

Týždeň v prírode. Týždeň pri oceáne. Týždeň v tichu. Týždeň pre vás.

Kto cíti volanie do slobody, je vítaný.

Rezervovať miesto S láskou, Ivanka
Tenerife · 750 €záloha 200 € · nižšia cena ešte 0 dní Rezervovať