Je to zazrak. Srovnavam se stale s tim, ze opravdu nemam hlad. Ani zizen. Jak je to mozne? To mi vrta hlavou. Ale piju vodu spis ze zvyku.Ne z duvodu zizne.
Zlín - Pobyt 2024
To je krasa! Moc mam taky svetlejsi, ale to jsem mela i predtim kdyz jsem vic pila. Hlad nemam vubec, ale chut ano, tak malinko zobu po troskach ovoce orechy trosku zeleniny dlouho kousu vychutnavam pomalu… uplne takto staci… 🙏
Zlín - Pobyt 2024
Ahojte, aj my jeme velmi malo, hlavne zeleninu. Ine jedlo je mi uz ťažké. Za pobyt som schudla skoro 3 kg. 😀 Zacali sme komunikovat s nasim vyssim Ja a to je skvelé. ❤️
Zlín - Pobyt 2024
Zdravim Vás všetkých.Tiež jem minimálne,len zeleninu.Schudla som len 2kg, ale manžel ma ubezpečuje,že musím byť živená z iných zdrojov,lebo výkon podávam ako keby som riadne jedla.No povedzte,nie je to úžasná podpora?
Zlín - Pobyt 2024
Ahooojte, posielam foto z večernej prechádzky po modranských kopcoch 🙂🤚 Optimizmus ma neopustil, skôr naopak 🥰 Trochu jem, ale iba kváskový chlieb, ovocie/zeleninu a syry, ktoré zbožňujem 😘 Nie som hladný, skôr zo zvyku a pre potešenie 😇 Ale uvedomil som si, že aj keď jem, tak možno iba desatinu toho čo predtým a hlavne je to VEDOMÉ jedenie - naplno si to uvedomujem a vychutnávam. Neviem si už predstaviť len tak "šrotiť" pri telke. Váha išla dolu o 5 kg ⬇️ a spím celú noc. Žena so synom ma podporujú a závidia 😃 Vy to máte ako? Všetkých vás pozdravujem, nech sa vám darí, ste spokojní a užívajte si pránu ✨🥳
Zlín - Pobyt 2024
Ahojte vsichni, hlasim, ze jim ruzne ovoce mrkev mandle datle dvakrat jsem mela varenou kukurici a delam si pranicke kokosove kapucino jako ritual relax chvilku pro sebe. Hodne piju vodu. Minus 2 kg. Skrze emocni cistku na pobytu se mi neco uvolnilo, pochopila jsem souvislosti a priciny kdeceho co se mi v zivote delo na psych i fyzicke urovni, pustila strachy, sebelitost, stezovani si na kdeco, jsem jak vymenena, zklidnena, nad veci nic me nevytaci, vsechno plyne v klidu, v lasce, nemorduji me emoce pocit radosti mam z kazde blbiny. Mam pocit, ze i vyraz v obliceji jiny, jen sem tam vlna unavy, to mozna proto ze mam jedno kafe denne a ne ctyri atd 🙏🤍🤍🤍
Zlín - Pobyt 2024
Ahojte 🤚 pridám sa k debate 😊 Ja som po 2 týždňoch úplne vypustil živočíšne veci vrátane mlieka, vajec a syrov ktoré som miloval. Rozhodol som sa aj vypustiť kávu, to bolo asi najťažšie - dva dni ma bolela hlava. Teraz jem hlavne živú stravu - ovocie a zeleninu. Čo sa mi ale osvedčilo je hneď ráno nalačno si dať to dychové cvičenie Butejk + Wim Hof + Butejk s hudbou čo posielala Ivka. Normálne ma to nasíti a prvé myšlienky na jedlo prídu až poobede. Váha už mínus 8 kg a cítim sa super.
Zlín - Pobyt 2024
Lidicky, ja nemohu uverit. Opravdu vubec nemam hlad a jist se mi ani nechce, i kdyz mam kolem same dobre veci ze zahrady. I salat vcera byl uz navic a dnes tedy vubec nic a pohoda. Zazrak
Zlín - Pobyt 2024
To je krasa! Ja vnimam ze kdyz prijde stresova situace reaguju jinak nez driv, uz me to az tak nelame, velka zmena i v tomto smeru. Takze ano mas pravdu Zazrak!
Zlín - Pobyt 2024
Tak to je sen! Uzivej! Ja spotreba jidla asi desetina toho co bylo, mozna ani to ne, jen ovoce, orechy, zmizela zavislost na cukru, sladkostech, ale emocni jezeni se ozyva tedy potreba neco strcit do pusy kdyz resim nejak stres, zatim odolavam…
Zlín - Pobyt 2024
Ahojte, ja som sa ustalila na Mini ranajkach, co mi chuti. Obed mam zeleninovy šalát a navecer kavickovy elixirek. 😀 Hlad mam a spim menej aj o 2 hodiny. No citim sa dobre, schudla som prijemne a kamoska mi vcera povedala, ze som omladla o 5 rokov. 😁😝
Zlín - Pobyt 2024
Verko ja mam stejny pocit, ze k puvodnimu jidlu se uz nevratim, neco se zmenilo na nejake podstatne rovine… staci trosinku neceho, najednou vubec nejim nic z mouky, obili, mlecne vyrobky ani maso… dnes jen ovoce, hlad nemam, ale chut sem tam na neco ano, staci pak kousinek 90% cokol, jedna datle nebo par orechu nebo kava… a ten pocit radosti z uplne temer vseho to je krasa! Spim porad stejne a hodne piju, cistou vodu.
Zlín - Pobyt 2024
Ahojte, ja som sa ustalila na Mini ranajkach, co mi chuti. Obed mam zeleninovy šalát a navecer kavickovy elixirek. 😀 Hlad mam a spim menej aj o 2 hodiny. No citim sa dobre, schudla som prijemne a kamoska mi vcera povedala, ze som omladla o 5 rokov. 😁😝
Zlín - Pobyt 2024
‚‚Drahá Ivanka a Peťo, s nesmiernou vďakou píšem tieto riadky, aj keď sa obávam, že slovami všetko nevystihnem. Tak sa len spolieham na to, čo budete cítiť za tým....
Môj život sa datuje do obdobia pred pránickým pobytom na Tenerife a po ňom.... doslovne. Ak by som to mala zhrnúť čo najvýstižnejšie, použila by som vety ako: Zamilovala som sa do Života. Alebo skôr, Milujem a som milovaná Životom.... Život ma žije.... Ak by som to mala opísať ľuďom, povedala by som len: Proste to musíte zažiť, inak to nepochopíte a neprecítite. A asi sa to ani mysľou nedá pochopiť, dá sa to len cítiť a vnímať. A je to presne tak ako ste nám povedali na pobyte - tam to bol len začiatok. To čo sa deje potom, je proste "jízda" 😊..... objavovania samej seba a zázraku menom Život. Cítim v sebe plnosť života, radosti, lásky, naplnenia.... nepotrebujem nič na to, aby som bola radostná a šťastná. Proste som bytostne tým..... Cítim sa úplná a celistvá. Asi to vyznieva uletene, ale neviem to inak opísať. Napriem minimu jedla bolo a je pre mňa obrovským nečakaným objavom to, že som objavila chute, ich plnosť a rôznorodosť v takej hĺbke, o akej som ani nechyrovala. Jem minimálne, lebo necítim hlad, ale keď si niečo dám pre chuť,tak to vychutnávam s radosťou a pôžitkom. Je to pre mňa chvíľa, keď sa zastavím, zatvorím oči a vychutnávam a objavujem každé sústo. Nádhera. Každý deň sa dejú malé "zázraky", každú chvíľu prichádzajú nové a nové uvedomenia. Vôbec to nie je o nejedení, je to o neskutočnej hĺbke za tým všetkým. Priala by som všetkým bytostiam na tejto krásnej zemi, aby zažili to spojenie so sebou, Stvorením, Bytím... mali by sme všetci Raj na zemi. Ja ho teraz žijem a teším sa na všetko čo ešte príde. Teším sa, keď sa mi ukážu ďalšie moje staré presvedčenia, zvyky, nutkavé stavy, tendencie, obmedzenia mysle.... Viem, že si to už dokážem uvedomiť a nechať odísť, že už nemusím brať nič tak vážne, že je to dobrodružné odhaľovanie a spoznávanie seba. Ale je to všetko s láskavosťou k sebe samej, s pochopením a prijatím. Teším sa z každej chvíle ktorú žijem v plnosti, o akej som nemala ani len predstavu. Považujem za úžasný dar aj to, že môj Peťo tam išiel so mnou, že tie naše uvedomenia a všetky procesy môžeme spolu zdieľať, že náš vzťah sa zo dňa na deň viac a viac prehlbuje a v slobode každého z nás prepája do jedného celku a ešte väčšej blízkosti. Telá sa nám menia pomaly pred očami a my sa len neprestávame čudovať ako sa cítime mlado, zdravo a radostne. Proste je radosť Žiť 😊❤. Ivanka a Peťo, z celého srdca vám obom ďakujeme (myslím, že to môžem vyjadriť za nás oboch) za to, čo ste vo svojej životnej púti každý z vás prešli a prekonali pre nás všetkých ostatných.... za váš láskyplný prístup, za vaše inšpirácie, za to vaše krásne spojenie muža a ženy s jedinečnými darmi každého z vás. S láskou a vďakou na Vás myslíme a tešíme sa do skorého videnia ❤😊❤😘🍀 Jelka a Peťo PS: Peťo inak objavila som niečo, čo ma úplne očarilo a pri čom som veľmi myslela na teba. Vždy som sa potrebovala hýbať, športovať, cvičiť ale to čo zažívam teraz je niečo nové. Raz som sa išla len tak prejsť do lesa a zrazu sa moje telo rozbehlo a ja som bežala a bežala a cítila neskutočnú ľahkosť a radosť. Bolo to neskutočné, vnímala som ako telo beží samé, mala som pocit, že mám v tele nevyčerpateľný zdroj, také perpetum mobile. Ani neviem koľko ubehlo času, asi hodina, keď zapracovala hlava a začala to hodnotiť - nemôžeš toľko naraz bežať, budeš mať svalovicu, dlho si nebehala, nemala by si ... a pod. ale pritom ma nič nebolelo, nebola som zadýchaná, proste nič, len číra radosť a ľahkosť. Tak som si povedala, že to nebudem počúvať a len som bežala a bežala a užívala si to. Spomenula som si, ako si hovoril o tvojom cvičení v posilke a dvíhaní ťažkých činiek. Došlo mi, že nemáme limity a je čarovné to objavovať. Čím viac sa hýbem, tým mám viac energie, viac života v sebe, viac radosti. Telo je úžasný nástroj vytvorený Stvoriteľom a nevieme o ňom zhola nič 😂. Jelka R. 🌞 Zo ❤️ ďakujeme 🙏
Jelka R.
Účastníčka Prána pobytu
Ahoj Ivanka, zdravím Vás oboch aj Petra… aby si ma vedela zaradiť tak bol som na Vašom pránickom pobyte v Beskydách toto leto.
Dosť sa toto u mňa zmenilo, najma v posledných 5-6 týždňoch som stále cítil v chrbtici ako mi tam zase začal po 12rokoch plápolať posvatný oheň energie Kundalini. Keď som čítal nejakú duchovnú knižku alebo som bol v meditácií...tak sa mi plamienky toho ohňa dotýkali až k 4-tej čakre(srdcová). A pred vyše 5 dňami som mal taký pekný najkrajší zážitok/skúsenosť, kde po asi 3hod. meditácií som cítil ako sa mi pomaly plní ľavý a pravý pránický kanalik(myslím Ida a Pingala sa volajú). Pomaly sa mi tie kanáliky plnily, telo sa mi doslova trochu triaslo(alebo vibrovalo) nakoniec mi to prestúpilo aj cez krčnú čakru a stúpalo to ďalej do temena hlavy k 6,7 čakre. Potom som si to vyhľadal na nette lebo tú energiu som cítil...prakticky od mojích vajec(varlat) ako mi preteká tým ľavým a pravým kanálikom(Ida a Pingala). Od vtedy mám permanentne otvorené aj tretie oko, posvätný oheň Kundalini vo mne plápolá takisto, len jeho jazyky sú mohutnejšie a vystreľuje mi to vyšie a vyšie. Prakticky od vtedy prešlo 5 dní a nepociťujem vobec hlad...ale že vobec..proste nič,0. Tak ani nejem, pijem iba vodu s prameňa 0,5 litra počas dňa a ráno si urobím jeden čistý bylinkový čaj zo norm. šálky.
A to robím fyzicky(lebo mám toho dosť na práci v posl. dobe), predvčerom som bol v saune...potom som cítil únavu neskoro večer, ale ďalší deň som fungoval od rána zase úplne v pohode. Ale zvykol som si meditovať poslednú dobu každý deň, to mi naozaj dosť pomáha a načerpáva ma to energiou a tiež zároveň ukľudňuje. Veď kedysi som praktizoval denno-denne meditáciu, videl a cítil som jej blahodárne účinky a nakoniec som po dlhom čase poľavil a prestal s tým. Teraz to vidím že to bola chyba z mojej strany, ale som rád že som si to uvedomil a napravil to. Ešte k úbytku hmotnosti pred 5-timi dňami som vážil 96,5 kg(na moju 192cm vyšku), Vážim sa viacmenej každý deň a po 5 dňoch mám stále 96 kg, cítim sa plný energie. Dá sa to vobec vysvetliť? Čo na to veda? Veď len v tej saune som si dal 3x3(opakovaní) musel som za normálnych okolností zhodiť a vypotiť min. 1,5kg. Som rád že tehotenstvo prebieha ako má, teším sa s Vami. Ďakujem Vám za to stretnutie v lete v Beskydách, prišiel som na to že prána s Kundalini energiou priamo súvisí, je to pre mňa priam vnútorne oslobodzujúce čo momentálne prežívam, viem už zo skúseností z minula že oheň Kundalini cez šušumna stredový kanál sa pomaly a isto bude predierať hore a keď to príde, budem max. pripravený. Chce to teraz iba dolaďovať a sústreďovať(koncentrovať)sa z mojej strany iba na pravidelný vnútorný(tichý, čo najiemnejší) dych a prosiť o milosť Božiu Ešte raz Ďíky, pozdravujem a teším sa s Vami
Účastnici Prána pobytu
Ivanko a Peto, posilame vam pozdrav z Anglie. Od setkani na Tenerife ubehlo nekolik tydnu ,ale udalo se jiz tolik ,ze mi to pripada jako by to bylo mnohem dele. Je to uzasne sledovat co se deje v nasich zivotech. Stale vice citim , ze otevreni boxovaciho gymu je podporovan a je to nasi cestou. Jakoby nam z cesty bylo odstraneno vsechno nezadouci a neprospesne pro nas zamer.
Co je nadherne a uzivame si to ,ze i pres to ,ze tvrde pracujeme, tak nas neopousti radost a mezi lidmi kteri se podileji na cinnosti vladne pododa a klid a humor a dobra atmosfera. Take se k nam vratili penize, ktere nam byly dluzeny . Byly jsme na kontrole v nemocnici s mym synem . Pred Tenerife byl muj syn slepy na jedno oko. Doktori si s tim nevedeli rady, rikali ,ze oko neni mrtve ,ale syn proste nevidel a jeste k tomu se mu v oku 3 roky delal silny zanet. Dalsi problemy se strevy a klouby . Nicmene , na Tenerife mi bylo zvedomeno ,ze se vyboulili moje emoce ega , ktere se projevili v synovu telu . Pozadala jsem o to ,aby mi bylo ukazano ,vedela jsem ,ale netusila kde je ten "zakopany pes". Hledala jsem porad neco co se tykalo meho mladsiho nemocneho syna co bych mela zmenit . Pravda vsak byla skryta ve vztahu s mym starsim synem . Dokazala jsem se se vsemi bavit s laskou a respektem ,ale s mym starsim synem , i kdyz jsem si to neuvedomovala nez mi to bylo ukazano , to tak nebylo. Detaily nebudu popisovat bylo by to zdlouhave . Nicmene ta uleva a ten prival lasky , kdyz spadl retaz , ktery sviral me srdce , je nepopsatelny. Konecne jsem uvidela jeho krasu a jeho svetlo a intuitivne vedela,ze nyni je laska mezi mymi syny v rovnovaze a vedela jsem ,ze muj mladsi syn ma volnou cestu k uzdraveni. Me vedomi se cisti a stale silne pocituji propojeni s moji bozskou podstatou. Nicmene muj syn byl minuly tyden an kontrole v nemocnici.....zmensil se zanet v oku a co vic, precetl dva radky tech nejvetsich pismen okem na ktere byl slepy a zvazuji ,ze by mu mohli dat i snad kontaktni cocky , co predtim zavrli ,ze je to be z ucinku. Nasadili mu novou biologickou lecbu. Je to vic nez jsem si dokazala predstavit. Dekuji vam obema . Vim ,ze se na Tenerife stalo neco co se slovy neda popsat. Take mi bylo ukazano me propojeni s Kristem a jeho poselstvi, ktere se snazil predat lidem, co z s krestanstvim ani jinym nabozenstvim nema nic spolecneho. Bylo mi ukazano,ze me naproste ocisteni meho lidskeho vedomi od ega je nutnosti,abych pozdeji neublizila sobe ani jinym lidem . Bylo mi ukazano ,ze energie Otec, Matka, Zivot je v kazdem z nas. Obe energie jsou ve vzjemne kontrole a i kdyz pracuji oddelene , tvori jednu neoddelitelnou energii zvanou Zivot. Otec elektrika , Matka magentismus . A bylo mi ukazano, ze Prana je energii Matky , ktera nas cilene , laskyplne , laskave vede pro prijeti energie Otce. Zivot bude v tvorive laskyplne energie Otce ,Matky....nasi podstaty. Radujeme se a tesime se z kazde minuty , kterou jsme. Zivot v lasce , radosti a svobode. Dekujeme ,ze jste a tesime se na setkani s vami. S laskou Hanka a Denis
Účastnici Prána pobytu